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Atem Exclusive in Hamburg


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TERMINE & UHRZEITEN

  • Dienstag, 26. November, 18:30 – 21:30

  • Dienstag, 03. Dezmeber, 18:30 – 20:30

  • Dienstag, 10. Dezember, 18:30 – 20:30

ORT: Praxis Wiebke Abel, Langenfelder Damm 25, Hamburg
KOSTEN: 350 €, Gruppegröße exklusiv maximal 5 Personen
ANMELDUNG: mail@christineschmid.com


„Finde neue Zugänge zu Deiner Atmung. Nehme alte Strukturen an. Lasse los, was Dich blockiert. Öffne Dich für Deine nächsten Entwicklungsschritte. Gehe bewusst Deinen Weg. Atme, fühle, lebe intensiver!“


WAS DICH ERWARTET

Du bekommst eine Einführung und Anleitung von mir zur transformativen Atemtechnik. Die Abende sind exklusiv für nur fünf Teilnehmer *Innen. Jeder von ihnen erhält am ersten dreistündigen Abend eine persönliche Atemanalyse, Feedback des Atemmusters von mir und detailierte Informationen. Die Abende sind für Anfänger und Fortgeschrittene. Du erlernst die transformative Atemtechnik als Tool für deinen Alltag zu nutzen. Diese Atem Exklusive Terminreihe hat zum Ziel deine Atempraxis zu vertiefen und als regelmäßiges Tool in deinen Alltag zu integrieren. An den jeweiligen Abenden werden wir jeweils 60 minütigen Atemsessions praktizieren. Darüber hinaus ist Zeit für deine persönlichen Anliegen und Fragen. Mit all meinem Wissen und Energie stehe ich dir unterstützend zur Seite. Wir arbeiten da, wo du gerade in deinem Leben stehst und dir Unterstützung wünschst.


In der Atem Class erfährst Du:

  • individuelles Feedback zu deinem Atemmuster

  • eine persönliche Atemanalyse

  • wie Deine Atmung Dir, hilft Stress los zu lassen

  • destruktive Strukturen zu transformieren

  • tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele

  • die bewusste Atmung als Tool „Hilfe zur Selbsthilfe“

  • praktische Tipps für Deinen Alltag


Later Event: November 29
Atem Class in Landsberg am Lech